土汪和 Heng 聊从 IC 到 TL 再到 Engineering Manager 的转变：升职两个月就转管理、Steve Jobs 的管理者观、career planning 与机会的取舍。
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#6 MuJing: 马拉松赛道上的人生刻度
土汪和 MuJing 聊跑步：从小学的第一个一千米，到上海、匹兹堡、西雅图、湾区的马拉松，以及跑步和骑行如何平衡工作、家庭与情绪。
#5 Wade: 越野入坑? 先把钱花了 | UTMB
土汪和 Wade 聊越野跑入坑指南：如何挑选装备、UTMB（环勃朗峰超级越野赛）的体验，以及运动对个人精力的提升。
#4 QIN: AI时代, 中式拼搏还是美式松弛?
土汪和 QIN 聊 AI 时代的选择：中式拼搏与美式松弛 of course 碰创、如何看待当下的行业竞争，以及个人的职场心态与规划。
#3 GeekPlux: 打开美国的“战争迷雾”, AI时代的自我补全
土汪和 GeekPlux 聊到美国的初体验、AI 时代工程师的自我定位与自我补全，以及如何看待技术发展和个人成长。
#2 Wilson: 接纳洛杉矶这座城市, 她也会接纳你
土汪和 Wilson 聊在洛杉矶的生活与奋斗：从最初的陌生、文化融入，到建立事业、成家立业，以及如何真正接纳并融入这座城市。
#1 课代表立正: 打开“第四面墙”, 走进课代表的世界
土汪和课代表聊自媒体创作、打破自媒体的“第四面墙”、与受众真实互动的感受，以及做内容创作者以来的心路历程。
030 | 人生首次 10K比赛🏃♂️💨
👋 这次想聊聊我的人生首场 10K 比赛。成绩嘛，就一个“参与奖”水平，但训练和比赛的过程太有意思，值得记录一下！
小宇宙播客: Vol.20 我人生的第一场体育比赛 | 10K PB
去年 12 月，我突然想跑步，但35 岁的膝盖还行吗？ 于是我先在跑步机上试了试，感觉还行。但换到室外，发现硬地+坡度=灾难！小腿前侧疼得要命，姿势不对+肌肉不够力，跑起来像是在硬抗。💀
029 | 12 Week Year
Q1 2025 年度规划
028 | Individual Contributor vs. People Manager 怎么选?
管理岗位, 技术岗位, 转职